Smothie Ananas+mango+płatki ryżowe

Kochani kontynuuję swoją przygodę z owocami na drugie śniadanie lub deser. Smothie teraz są bardzo modne i mnie taka forma owoców bardzo odpowiada. Gładkie, aksamitne i smaczne. Połączenie smakowe trochę egzotyczne, bo bazą są ananas oraz bardzo dojrzałe mango, oczywiście nie mogło zabraknąć płatków ryżowych i innych smakowitych dodatków. 
Przyznam wam się do czegoś swego czasu nie cierpiałam ananasów. Może wynikało to z tego, że zazwyczaj moja mama nie kupowała nigdy takiego świeżego i znałam ten z puszki, który wybitnie mi nie podchodził. Dzisiaj świeże owoce, nawet te mocno egzotyczne są bardziej dostępne i to dla mnie jest bardzo istotne. Wybieram więc, wyłącznie dorodne i dojrzałe sztuki. Moje smothie nie ma grama dosypanego cukru bo same owoce nadają mu naturalną słodycz. 
A wy jakie owoce najbardziej lubicie??? 

Składniki: 

350 g świeżego ananasa

200 g dojrzałego mango 

1 łyżeczka soku z cytryny 

świeża melisa 

3 łyżki płatków ryżowych 

1 morela 

2-3 świeże truskawki 

mak niebieski do posypania

Wykonanie : 

1. Płatki ryżowe wysypujemy na patelnię i gotujemy 2 minuty w minimalnej ilości wody. 

2. Ananasa oraz mango a także płatki i sok z cytryny umieszczamy w blenderze i miksujemy na gładki mus. Świeże owoce - truskawki i morele myjemy i osuszamy. Kroimy na małe cząstki. 

3. Do miski wykładamy mus z owoców. Na wierzch kładziemy pozostałe płatki i owoce, dekorujemy makiem i listkami melisy. 

Gotowe.